Подробнее... Подробнее...
Гей Сайт bluesystem.info ГЛАВНАЯ НОВОСТИ СОВЕТЫ БЛЮСИКИ ГЕЙ ЭРОТИКА БИБЛИОТЕКА ГЕЙ ЗНАКОМСТВА ФОРУМЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ

Советы и статьи

- Советы и статьи
     - Постель
     - Любовь
     - Здоровье
     - Понять себя
     - Внешний вид
     - Coming Out
     - Люди и общество
     - Искусство и культура
     - Вокруг света
     - Евровидение
     - Религия и мы
     - Наука
     - Что нового?
- Справочник Гея >>>

Справочник Гея

Простые ответы
на сложные вопросы

Взрывной опрос !
Кому первому в семье ты (бы) рассказал о своей ориентации?
Матери
Отцу
Брату
Сестре
Другому родственику

и смотреть результаты

Смотреть все опросы >>

Как получить анальный оргазм?
На днях снова анально обкончался. Юзал дилдак около 4,5 см. в диаметре, очень длинный, гибкий и упругий. В позе: лёжа на спине, под попой подушка, задрав ноги. Глубоко ввожу, отдаюсь фантазиям, начинаю движения всё дальше вглубь...

Читать на форумах... >>>
Подробнее
Товары для секса!
выбираем в магазинах:


сексмагазин
одинплюс
Подробнее
Подробнее...
BlueSystem > Советы и статьи > Здоровье

Товары для секса в магазинах: одинплюс, мир оргазма

В аптеку за виагрой? Не торопитесь!

Источник: BlueSystem
В аптеку за виагрой? Не торопитесь!

Занятия любовью перестали радовать? Утверждаете, что прошёл срок годности? Это у йогуртов и молочных продуктов ограниченный срок хранения, а на половой жизни мужчины никаких предельных дат не проставлено. Для кого-то это будет сюрпризом (наверняка приятным), но многие мужчины способны сохранять потенцию, даже разменяв седьмой десяток.

Сохранение здоровой половой жизни не такая сложная задача как, возможно, считает большинство мужчин. Исследование их сексуальности, проведенное Медицинским центром Бостонского университета, показало, что многие помехи на пути к сексу, которые раньше считались возрастными, легко устранить, слегка изменив образ жизни. В большинстве случаев жалобы связанные с факторами, поддающимися коррекции и профилактике.

Попробуйте изменить свой образ жизни:

Во-первых, больше двигайтесь и правильно питайтесь. По-видимому, к половой дисфункции ведет низкий уровень в организме липопротеинов высокой плотности (ЛВП - это уровень холестерина в крови. Поэтому каждому необходимо знать свои цифры. Определить их можно путем экспресс-анализа крови. Специалисты советуют довести ЛВП до 45. Дело в том, что эта фракция "хорошая": она как бы очищает стенки артерий от отложившегося на них холестерина и уносит его в печень для выведения в составе желчи), с этими проблемами можно справиться, если правильно питаться и регулярно заниматься аэробикой. На основе проведенных исследований, с полной уверенностью можно заявить, что риск полной импотенции вчетверо выше у мужчин с больным сердцем, диабетом и гипертензией.

Во-вторых, бросьте курить. Все знают, как вредно курение для легких и сердца, а исследования также показали, насколько пагубно влияет эта привычка и на эрекцию: вероятность полной импотенции для курящих составляет 56%, а для не курящих - только 21%.

В-третьих, постарайтесь снизить вес. Поскольку избыточный вес - один из факторов риска всех болезней, вызывающих импотенцию, надо, естественно, от него избавляться. Тем более что главные средства похудения - здоровая диета и регулярная физкультура - нормализуют кровообращение, одну из важных составляющих полноценного секса. Как заверяют медики: "Большинство проблем по своей природе сосудистые, то есть, чем свободнее кровь течет в кровеносных сосудах, тем ниже риск импотенции". Значит, избегая жирной, богатой холестерином пищи, вы бережете не только свою талию, но и артерии, а значит и потенцию.

В-четвертых, проверьте аптечку. Некоторые лекарственные средства в качестве побочного действия могут угнетать половую активность. Импотенция гораздо чаще встречается у тех, кто сидит на лекарствах, особенно против болей в сердце, гипертензии и диабета. Посоветуйтесь с врачом насчет альтернативных препаратов. Хотя такая замена не всегда возможна, не стоит упускать свой шанс.

В-пятых, снимайте стресс. Однако главным препятствием для полноценного секса бывает не вялость, а напряженные нервы. Исследования, проведенные в этой области, продемонстрировали четкую корреляцию риска импотенции с депрессией, раздражительностью и робостью. Среди мужчин, всегда чувствующих себя раздраженными, 35% периодически неспособны к нормальной эрекции и половому акту и почти 20% - постоянно.

Следовательно, надо уметь расслабляться, особенно перед половым актом. В этом плане можно привести простой пример: Вы замечали, что у отпускников сексуальность резко повышается? Это не случайно. Хорошая эрекция требует беззаботного настроения. А когда мужчина сердится или тревожится, его нервы выделяют норадреналин, а надпочечники - близкий по строению адреналин. И тот, и другой вызывают сужение артерий, а это блокирует эрекцию.

И, наконец, в-шестых, подзарядите батареи. Чем больше эрекций, тем выше вероятность их повторения. Приливающая кровь усиленно снабжает питательными веществами и кислородом. У спящих юношей ночью полноценная эрекция продолжается по 2 - 3 часа. У мужчин к 50 такие периоды намного короче, значит, хуже снабжение кислородом, а это может ухудшить его работоспособность в бодрствующем состоянии.

Помимо этих советов вы можете попробовать помочь себе народными средствами. Лекарственные растения вреда не принесут, а успех, скорее всего, будет обеспечен!

Ешьте лук всех сортов в любом виде. Из него можно сделать настойку: 2 стакана измельченного репчатого лука залейте 0,5 л. Водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Принимайте по чайной ложке, разведенной в 0,5 стакана кипяченой воды, 2 - 3 раза в день перед едой.

Чеснок тоже должен присутствовать во всех ваших трапезах. Можно купить в аптеке чесночную настойку. Принимайте ее по 10 - 20 капель с водой 2 - 3 раза в день до еды.

Сборы, повышающие половую активность и общее самочувствие. Смешайте 100 грамм травы тысячелистника обыкновенного и по 50 грамм корневища аира обыкновенного и семян пожитника сенного: столовую ложку сбора залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте час, процедите и принимайте по стакану 3 раза в день.

Возьмите поровну травы льнянки обыкновенной, слоевище мха исландского, листья мелиссы лекарственной и клубки салепа. Готовят настой также, как и в предыдущем случае, а принимать рекомендуется 3 стакана в течении суток.

Смешайте 10 грамм цветков календулы лекарственной, 20 грамм бессмертника песчаного, 30 грамм травы зверобоя продырявленного, 25 грамм корневищ с корнями валерианы лекарственной. Готовится настой также, а принимать его надо по 1/3 стакана 3 раза в день.

Это важно знать

Оказывается, велосипед может повлиять на мужскую потенцию. Не спорю, велосипед развивает сердце и легкие, придает бодрости и накачивает ноги. Однако у мужчины частые или долгие гонки на этой чудо - машине чреваты переключением потенции на первую скорость.

По существующим оценкам, 100 000 человек страдают половым бессилием из-за повреждений, нанесенных седлом или рамой велосипеда.

Отвечающие за эрекцию нервы и кровеносные сосуды проходят в области между седалищными костями. Когда мы сидим, именно они упираются в жесткий стул и защищают промежность, а на велосипедном седле вес тела давит непосредственно на промежность.

Заядлому велосипедисту, желающему сохранить потенцию, рекомендуется соблюдать следующие правила:

- cтавить седло горизонтально. Или чуть наклонять его вперед, чтобы снизить давление на промежность;

- опускать седло. Когда педаль находится в нижнем положении, крутящая ее нога должна быть немного согнута в колене. Это позволяет перераспределить часть веса тела с промежности на стопы;

- другое седло. Поищите широкое седло, на которое вы могли бы опираться не столько промежностью, сколько седалищными костями.

- каждые 10 минут привставайте на педалях. Это стимулирует кровообращение в промежности.

- прямой руль. Загнутый вниз руль гоночных велосипедов заставляет ехать, согнувшись, а это усиливает давление на промежность.

- пользуйтесь ногами как амортизаторами. На неровном участке привставайте на педалях, как в стременах, чтобы промежность не билась о седло.

- следите за снижением чувствительности. Если во время езды вы чаще ощущаете онемение или покалывание в паховой области, это верный признак пережатия нервов и артерий промежности. Отрегулируйте или смените велосипед, пока не стало хуже.

Также по этой теме читайте:
Жители деревни, расположенной неподалеку от завода по производству виагры, пожаловались на постоянную эрекцию
Российские мужчины ничего не потеряли с запретом двух препаратов
Средиземноморская диета поможет победить импотенцию
Американец судится с BMW из-за "перманентной эрекции" после езды на мотоцикле
Специальная трубка заменит виагру
В Европе начнут продавать повышающие потенцию презервативы
В Нью-Йорке вошло в моду повышение потенции зараженными гусеницами
Для улучшения потенции надо есть бананы
Трава похотливого козла заменит Виагру
Медики готовят наноальтернативу Виагре

Тэги: потенция, эрекция


Просмотров: 17,320
Рейтинг статьи: 4.00 (8)


Пожалуйста, оцените эту статью:

Эта статья находится в разделе: Здоровье

Поделиться: Facebook ВКонтакте Твиттер Живой Журнал Bit.ly Послать эту статью другу


Комментарии пользователей (2):

"Возьмите поровну травы льнянки обыкновенной, слоевище мха исландского, листья мелиссы лекарственной и клубки салепа..." Помёт летучей мыши забыли, ёбаный-смешной! Пойдите в аптеку и купите Левитру - и не ебите себе мозги!
Написал: Спикер, 24 нояб 2007 в 20:53 [Цитировать]

отличная статья - дельные рекомендации, радуйте себя и своих близких стойкой эрекцией!!! как-то своему БФ советовал от боли в желудке настойку красавки , а через какое-то время - "от всех болезней" - корень Солодки голой. немного подумав, он потребовал для лечения - "корень красавца голого", (тоже очень помогает - проверено на себе!!!)
Написал: Alter (email), 24 нояб 2007 в 12:30 [Цитировать]


Оставьте Ваше мнение/комментарий:

Текст * (максимум 1500 симв.)     Нет транслиту! Русская клавиатура
Имя *
Email
шес,ть  ДевяTь  чe.ты.рe  цифрами *




Вверх страницы >>>
В Советы и статьи >>>
Обсудить на форуме >>>



   Случайные блюсики:

блюсикблюсикблюсикблюсик
Подробнее
Подробнее
Поцелуй гей-пары на "камеру поцелуев" привел в восторг зрителей хоккейного матча (фото, видео)
Гей-пара, не колеблясь ни секунды, поцеловалась во время хоккейного матча между Los Angeles Kings и Toronto Maple Leafs в Лос-Анджелесе, когда попала в объектив "камеры поцелуев". Знаком одобрения поцелуя пары стали восторженные аплодисменты 18000 болельщиков, которые присутствовали на матче...


В разделе Статьи... >>>
Подробнее...
Подробнее...
Тайная гей-история России (фото)   Особое мнение
  в текущих
  комментариях:

С интересом прочитал интервью Игоря Кочеткова, получившего премию Гайдара. Интервью представляет современную ситуацию для всех тех, кого считают людьми с нетрадиционной сексуальностью. Игорь возглавляет тех, кто борется за свободу и равные права для этих людей. Его стойкость, стремление отстаивать эти права и просто удивительная осведомленность о современных проблемах для таких людей в нашей стране и во всем мире просто восхищают. Хочется поздравить Игоря с его наградой!

Гей каталог 
BlueSystem.Info

18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!
Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.

Находясь на этом сайте, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами!

Copyright 2004-2018 © BlueSystem.Info
Копирование материалов возможно только при наличии электронной ссылки на bluesystem.info
Обратная связь          Реклама на сайте          Карта сайта